🤰🏻เมื่อแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ใช้เวลาอยู่ในบ้าน…ก็สร้างบรรกากาศในบ้านให้ Feel Good ซะเลย!
แต่จะมีอะไรบ้างนั้น วันนี้เรามี 4 วิธีง่ายๆ มาบอก
🎨เน้นสีอ่อนๆ สบายตา สบายใจ
ตกแต่งบ้านโดยเฉพาะห้องนอนด้วยโทนสีอ่อน อย่างสีขาว ฟ้า ลาเวนเดอร์ เพื่อความสบายตา สบายใจ และช่วยให้ผ่อนคลาย เหมาะแก่การนอนหลับพักผ่อน
🖼จัดมุมโปรดสำหรับพักผ่อน
เนื่องจากแม่ท้องออกไปข้างน้องค่อนข้างลำบาก ลองหามุมสักมุมในบ้านที่คุณแม่ชอบ จัดเป็นมุมโปรดส่วนตัว ไว้พักผ่อนกายใจ อย่าง อ่านหนังสือ ฟังเพลง ดูซีรีส์ชิวๆ นอกจากจะดีต่อใจแล้ว ยังช่วยให้หายเบื่อได้อีกด้วย
💐ผ่อนคลายด้วยกลิ่มหอม และดอกไม้
คุณแม่ตั้งครรภ์มีสารพัดสิ่งให้ต้องกังวล ทั้งการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย ความสมบูรณ์ของลูกในท้อง ดังนั้น ลองสร้างบรรยากาศผ่อนคลายด้วยกลิ่นหอมอ่อนๆ จากน้ำหอมปรับอากาศในห้อง หรือสีสันสวยๆ ของดอกไม้ ก็จะช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์รู้สึกผ่อนคลายขึ้นได้
🧸จัดห้อง ซื้อของใช้ เตรียมต้อนรับเบบี๋
หนึ่งในความสุขของคุณแม่ตั้งครรภ์คงหนีไม่พ้นการรอวันที่จะได้เจอหน้าลูกน้อยที่อยู่ในท้องมานาน 9 เดือน ช่วงระหว่างนี้คุณแม่ลองเดินซื้อของใช้สำหรับทารก และตกแต่งห้องให้ลูก นอกจากเป็นการเตรียมพร้อมต้อนรับสมาชิกใหม่ในบ้านแล้ว ยังสร้างความสุขให้คุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์อีกด้วย
นอกจากนี้สิ่งสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรลืมก็คือ การตรวจคัดกรองดาวน์ซินโดรม เพื่อดูว่าทารกในครรภ์สมบูรณ์แข็งแรงหรือไม่ ซึ่งปัจจุบันมีวิธีการตรวจแบบ NIPT ที่สะดวกและง่าย ไม่ต้องเจาะน้ำคร่ำที่มีความเสี่ยงในการแท้งอีกด้วย
คุณแม่คนไหนสนใจอยากตรวจกับเราสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
☎️โทรเลย : 0946654421
@ LINE : https://lin.ee/T91bCMJ
Website : https://www.whiteroom.ai/g-nipt
Youtube : https://bit.ly/3pyFTvE
.